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冬季うつ病

ネットでいろいろ見ていたときに引っかかったネタ。

「冬季うつ病」というのがあるんですって。「季節型感情障害」とも言うらしい。
冬になると、やる気がなくなる、家から出たくなくなる、眠い、でも食べたい、そして太る、というものらしい。
冬に日照時間が短いのが原因だそう。
春になればおさまるらしいけど。

いやー、もろ当たり。
もう、眠くて眠くて。 毎日やることないから、食べることばっかり考えてるし(笑)
朝から「夕飯何食べる?」状態ですよ。

青森はタダでさえ日照時間短いですからねー。
「冬うつ」にはなりやすいかも。

明後日からはスキーなので、体動かして、気分を切りかえよー

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