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ガッテンに長芋登場!

NHKの ガッテン! で長芋が紹介されてました。

「腸内パワーを引き出す新成分!あのネバネバ食材で便秘改善SP」 というお題です。
それなら、もっと早くに予告しておいてよ、と思うでしょうが、
私もたまたま見てただけで、長芋だと思ってなかったもん。

前回のガッテン!見て、予告でモザイクかかった状態で
「ん?長芋っぽい?」
って思ったけど、違うよな~ とスルーしてました。

長芋、カラダに良いとは思っていたけど、あらためて言われるとかなり凄いね。

便秘解消
コレステロール値を抑える
中性脂肪を抑える
血糖値の上昇を抑える

と、いいことずくめだ!
何故ウチのダンナの中性脂肪は高いんだ!(単なる飲み過ぎ)

詳しくは、ガッテン!のサイト、または再放送を見てね~


おまけ

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寝床の発泡スチロールからはみ出るラディくん。
でぶでぶしい。




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雪が少ない!


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地面が見えてます~

記録的な小雪ですね。
近所のスキー場も、一応リフトが動いているらしいが、積雪15cmで「△」マーク。
全然滑りに行けなくて、ダンナが腐ってます。

私は確定申告の準備したり、本読んだり、猫なでたり。
特にブログでご報告するネタもありません。


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ダンナがポイっと脱ぎ散らかしてあった上着に、もぐり込むマルコちゃん。
カワイイ。

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横から見た感じ。
ラディくんの太り過ぎを気にして、ダイエットさせようと気を付けてまして、
ついでにマルコちゃんの体重を量ったら、1ヶ月で300gも減ってました。(4.35kg → 4.05kg) (゚д゚)

あれあれー? 
慌てて昨日から高カロリーのエサを食べさせています。


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先日テレビで紹介されていた、レシピ本を出している人のブログで
「世界一簡単なマカロニグラタンの作り方」
のレシピで作ったマカロニグラタン。
作り始めから出来上がりまで30分。
本当にすごく簡単でした(^^


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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。
大した事書いてないブログですが、今年もよろしくお願い致します。

年末の挨拶もしないまま、年を越してしまいました。
年越しは出身地の名古屋に帰り、親・兄弟達に顔を見せてきました。

そこで

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スガキヤのラーメンと

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クリームぜんざい

10年以上ぶりに食べました。
元日に願いが一つ叶い、幸先の良い年初となりました。



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